Fragen und Antworten

Häufig gestellte Fragen:

Was ist Reiki?

Reiki ist eine aus Japan stammende Energieheilung zur Förderung von Entspannung und Wohlbefinden. Der Begriff setzt sich aus den japanischen Wörtern Rei („universell“ oder „geistig“) und Ki („Lebensenergie“) zusammen. Bei einer Reiki-Anwendung legt die praktizierende Person die Hände sanft auf oder hält die Hände über bestimmte Körperbereiche, um einen Zustand tiefer Ruhe und innerer Ausgeglichenheit zu unterstützen. Hierbei werden die Chakren geöffnet und energetisiert. Bei längeren Reiki Behandlungen kann auch die Körperrückseite mit behandelt werden und ein Chakrenausgleich gemacht werden.

Vorteile von Reiki:

• Tiefe Entspannung

• Entlastung des Nervensystems

• Besserer Schlaf

• Steigerung des allgemeinen Wohlbefinden

• Tiefe Einsichten und Entscheidungshilfe

• Schmerzen können gelindert werden oder komplett verschwinden

• Schnelle Wundheilung

• Förderung der Achtsamkeit

Was ist eine Energiemassage?

Es handelt sich hierbei um eine Mischung aus Reiki und Ölmassage. Zunächst wird mit einer Minute der Stille und Entspannung begonnen, dann wird der Körper sanft aufgeweckt. Ich starte mit Reiki beim Wurzel Chakra und arbeite mit von Chakra zu Chakra hoch. Eine Mischung aus leichtem Händeauflegen und ausstreichenden Bewegungen führen zu einem tiefen Zustand der Entspannung und Stille. Die Chakren werden angeregt und der Energiefluss angeregt.

Was ist der Unterschied zwischen 60 &90min Energie Massage?

60min:

• kurzes Vorgespräch

• Minute der Stille

• Körper aufwecken

• Reiki & Massage von Chakra zu Chakra

• Ölmassage nur Oberkörper, Kopf und Stirn

• Austausch bei einer Tasse Tee

90min:

• Identisch mit 60 min

• Inklusive Reiki für die Füße

• Inklusive Massage und Reiki für die Arme und Hände

• Inklusive Chakrenausgleich

Was ist eine Chakrenanalyse?

Bei einer Chakrenanalyse werden die Chakren von mir analysiert. Ich tappe in die Energie der einzelnen Chakren und ermittle wie weit diese geöffnet sind und wo Blockaden stecken können. Durch die Chakrenanalyse können wir gemeinsam den Schwerpunkt der Stunde ermitteln. Dauer ca 5-10min.

Woher weiß ich ob Reiki das richtige für mich ist?

Es sollte eine generelle Offenheit und Neugier vorhanden sein. Reiki wirkt, egal ob man daran glaubt oder nicht. Ich möchte aber keine "Zweifler bekehren" oder etwas beweisen. Man weiß nie was beim Reiki für Prozesse angestoßen werden. Ich leite die Energie nur weiter. Der Körper entscheidet selbst was damit gemacht wird. Wer unsicher ist sollte auf seinen Körper und die eigene Intuition hören.

Was ist sonst noch wichtig über Reiki zu wissen?

Es ist besonders wirkungsvoll, wenn man mit einer Intention in die Stunde geht. Die kann, muss aber nicht mit mir geteilt werden. Jede Reiki Stunde ist anders und fühlt sich anders an. Von leicht, entspannend und wenig körperlich wahrnehmbar, bis sehr intensiv. Es kann teilweise auch unangenehm sein, Schmerzen können auftreten, was auf Entgiftung hinweisen kann. Meistens fühlt sich Reiki schön, liebevoll, entspannend, kribbeln, warm oder schwebend an. Um die Eindrücke auf dich wirken zu lassen habe ich 15min Austausch bei einer Tasse Tee eingeplant.

Was ist gut mit Reiki kombinierbar? Was kann ich nach der Behandlung machen?

• Journaling

• Meditation

• In der Natur spazieren gehen

• Ein Bad nehmen

• Yoga

• Achtsamkeit

• Lesen

• Reflektieren

Was verträgt sich nicht mit Reiki? Was sollte ich nach der Behandlung nicht machen?

• Alkohol trinken

• Stresssituationen

• Menschen treffen, die einen runterziehen