13. July 2023

Die zweite Reiki-Lebensregel besagt: "Gerade heute sorge dich nicht." Diese Regel soll darauf hinweisen, dass es wichtig ist, sich nicht unnötig Sorgen über die Vergangenheit oder die Zukunft zu machen, sondern den Fokus auf den gegenwärtigen Moment zu legen. Diese Regel drückt die Bedeutung von Achtsamkeit und Präsenz aus. Sich ständig Sorgen zu machen kann zu Stress, Angst und Unruhe führen, was sich negativ auf das körperliche und geistige Wohlbefinden auswirken kann. Indem man sich...